Friday, January 09, 2026

Quels sont les signes du vieillissement chez l'homme ?

 · 
Suivre

Le vieillissement chez l'homme se manifeste par divers signes physiques, psychologiques et sexuels. Voici quelques-uns des principaux indicateurs :

Signes physiques :

  1. Peau : La peau devient plus fine, moins élastique et plus ridée. Des taches de vieillesse peuvent également apparaître. L'exposition au soleil accélère ces processus, même chez les personnes à la peau mate.
  2. Os et muscles : La densité osseuse diminue, augmentant le risque d'ostéoporose. Chez les hommes, cette perte peut atteindre 15 à 20 % vers 70 ans. La masse musculaire diminue progressivement à partir de 30 ans, avec une perte de 25 à 30 % entre 30 et 70 ans. La force physique et la flexibilité diminuent également.
  3. Système cardiovasculaire :La pression artérielle tend à augmenter avec l'âge, avec une hausse de la pression systolique (10 à 40 unités) et diastolique (5 à 10 unités). Le cœur doit travailler plus fort pour pomper le sang, et la fonction cardiaque peut diminuer de 30 % vers 70 ans.
  4. Système respiratoire : La capacité pulmonaire diminue, avec une réduction de la fonction respiratoire et une diminution de la capacité à échanger l'oxygène et le dioxyde de carbone.

Signes psychologiques et sexuels :

  1. Andropause : Cette période, souvent appelée "ménopause masculine", se caractérise par une baisse des niveaux de testostérone. Les symptômes peuvent inclure: Troubles du sommeil : sueurs nocturnes, difficultés à dormir. Fatigue: une sensation de fatigue chronique. Troubles sexuels: diminution de la libido, problèmes d'érection, éjaculation précoce ou difficultés à éjaculer. Changements d'humeur: irritabilité, déprime. Perte de masse musculaire et augmentation de la graisse abdominale.

Autres signes :

  • Cerveau: Le nombre de neurones diminue à partir de 20 ans, affectant la mémoire, la coordination et les fonctions cognitives.
  • Apparence faciale: Les rides apparaissent, notamment autour des yeux et de la bouche. La peau perd de sa tonicité et devient plus flasque.

No comments: